Relaxa-sons Enfant

Tous les 15 jours, de 7 à 12 ans.

Pratiquer des techniques de relaxation ludiques, découvrir les bienfaits de la respiration, jouer avec le souffle et le son afin d’apprendre aux enfants comment se détendre, se ressourcer, prendre du recul face à l’adversité, accueillir et gérer ses émotions, son stress, apprendre à se connaître et gagner en confiance en soi.

Automassages, méditations, visualisations, rêves éveillés, jeux d’expression, partages d’expériences et autres techniques de relaxations créatives.

Stages Parents/Enfants avec Céline Boyer Garavel & Eline Dupuy

✓ Eveil Musical, Relaxation & Jeux de coopération (toute l’année sur demande)

✓ Découvrir les chants d’oiseaux (à partir de janvier sur demande)

Céline Boyer Garavel

Sophrologue agréée Education Nationale

06 17 60 81 54

confiancecom@gmail.com